E-hæfte
nyspirituelle,
på din nysgerrige færd og i din søgen glemmer du helt, at du i dig selv er en naturkraft og allerede besidder mange egenskaber, der gør, at du også kan gøre meget selv.
Nogle gange er det meget mere enkelt end du tror.
Med hæftet MIN FØRSTE UDESIDNING deler jeg min egen første oplevelse med udesidning. En udesidning jeg lavede for mig selv i min egen have og som gav mig den vildeste oplevelse, især i tiden efter.
I dette letlæste e-hæfte, får du:
🍃 Alle mine erfaringer om alt det praktiske og om selve processen
🍃 Alt, hvad du behøver at vide for at kunne afholde din egen første udesidning
🍃 Ritualer og ceremonier du kan udføre, hvis du har lyst
Når hæftet er læst, har du fået alt det du behøver, for at føle dig klar til din egen første udesidning.
Rigtig god fornøjelse 🌿
Du må gerne hjælpe andre, men du skal først og fremmest selv være i balance for at blive ved med at kunne give med glæde og kærlighed.
Når du får øje på din egen POWER og begynder at udfolde den, så vil du mærke en markant stigning i din hverdagsglæde.
UDFOLD DIN POWER NU
Jeg har afholdt udesidning for mig selv og for andre siden min, den første gang. Hver gang er en ny oplevelse. Hver gang har bragt mig vigtig personlig udvikling.
Jeg vil på det varmeste anbefale dig at komme godt i gang.
Min første udesidning, var både en udesidning og min første bevidste konfrontation med min angst for mørket (eller for det jeg forestillede mig var i mørket.)
Jeg fik en uforglemmelig god oplevelse og natten viste mig, at jeg ikke havde noget at frygte. I stedet for frygten fik jeg vist nattens mange smukke og indtagende ansigter.
Tiden efter var fuld af vigtige beslutninger og nærværende oplevelser, som alle bragte mig mere hjem i mig selv.
Giv dig selv muligheden for at hente din energi hjem og for at få de indsigter hentet hjem, som står og banker på, men som du overhører i hverdagens larm.
💚1. Du mærker dig selv uden forstyrrelser
Når du sidder stille i naturen – uden mobil, uden snak, uden præstation – falder støjen omkring dig. Du hører pludselig dine egne tanker, følelser og behov langt tydeligere.
🍃2. Du får adgang til naturens visdom
Naturen spejler dine indre processer. Et træ, en vind, en fugl – det hele kan tale til dig, hvis du lytter. Mange oplever overraskende klarhed og nye perspektiver efter en udesidning.
🌿3. Du træner nærvær og tillid
At blive siddende – også når det er lidt ubehageligt, koldt eller kedeligt – styrker både din evne til at være til stede og din tillid til, at du kan rumme dig selv i alle stemninger.
🌷4. Du skaber et personligt ritual
Udesidning er ikke bare at sidde ude – det er en ceremoni, du skaber med og for dig selv. Det giver ro, kraft og kontakt til noget større end hverdagen.